Hay algo que no se habla mucho, pero que todos los que usamos una prótesis capilar sabemos: la primera noche es un mundo. Y las que siguen, también. Porque una cosa es verte en el espejo con un cambio brutal, sentirte más seguro, verte bien y pensar "¡esto es otro nivel!", pero otra muy distinta es acostarte y preguntarte: "¿Y ahora qué hago?".
Si te estás haciendo esa pregunta, tranquilo, no eres el único. Dormir con una prótesis capilar no tiene por qué ser un problema si sabes cómo cuidarla. Y si todavía estás en duda sobre si esto es para ti, sigue leyendo, porque aquí te cuento todo lo que necesitas saber.
Lo primero: cambia el chip
Si alguna vez pensaste que dormir con una prótesis capilar sería como dormir con una peluca, olvídalo. No es lo mismo. Una prótesis bien ajustada, de buena calidad y con la fijación adecuada, es parte de ti. No se va a mover en mitad de la noche, ni va a amanecer en la almohada. Lo que sí necesitas es aprender a cuidarla, porque, como todo, un buen mantenimiento hace la diferencia.
Lo qué debes tener en cuenta para dormir con tu prótesis capilar
Cambia tu ropa de cama
El algodón es cómodo, pero no el mejor amigo de una prótesis capilar. Si quieres prolongar su vida útil y evitar fricciones innecesarias, lo mejor es usar fundas de almohada de satén o seda. Su textura suave reduce el roce, evita enredos y ayuda a que el cabello se mantenga en mejor estado.
Evita irte a la cama con el cabello húmedo
Si te has duchado antes de dormir, sécate bien la prótesis capilar. Dormir con el cabello húmedo puede debilitar la fijación, generar malos olores y afectar la estructura del cabello. Usa una toalla suave y, si es necesario, un secador en temperatura fría o media.
Cuidado con la forma en la que duermes
Si sueles dormir boca abajo o de lado, trata de acostumbrarte a dormir boca arriba. No solo ayuda a reducir la fricción, sino que también evita que la prótesis capilar sufra tensiones innecesarias. Puede llevar un tiempo acostumbrarse, pero a largo plazo tu prótesis te lo agradecerá.
Un extra de cuidado en la mañana
Después de una noche de sueño, es normal que el cabello necesite un poco de atención. Usa un cepillo de cerdas suaves o un peine de dientes anchos para desenredarlo con delicadeza. Si ves que la prótesis ha perdido algo de fijación, puedes hacer un pequeño retoque con adhesivo para asegurarte de que esté bien ajustada durante el día.
Mantenimiento de la prótesis capilar
Para que tu prótesis capilar luzca impecable durante más tiempo, es fundamental establecer una rutina de mantenimiento. Lávala con productos suaves y sin sulfatos, evita el uso excesivo de calor con secadores o planchas, y retira y limpia la base de fijación según las indicaciones de tu especialista. Con estos cuidados, te asegurarás de que tu prótesis se mantenga en óptimas condiciones y siempre luzca natural.
Duerme tranquilo y aumenta tu seguridad
Tener una prótesis capilar no es solo una cuestión de imagen, es un tema de autoestima. Es mirarte al espejo y reconocer a la persona que siempre has sido, sin que la falta de cabello defina cómo te sientes contigo mismo. Dormir con ella es parte del proceso, y con los cuidados adecuados, se vuelve algo natural.
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